今週のお題「お風呂アクティビティ」 風呂に入るときは 必ずシャワーを冷たくして浴びる時間を設けている。 禅の修行である。 私は風呂でも毎日欠かさず 行水の修行をし 精神修養をしているのである。 これこそが禅である。