部屋の電気がつかなくなり パソコンの灯りを頼りにするしかなくなってしまったので ７時くらいにはもう眠るようになりました そしたら１１時とか１時とか４時とか 変な時間に起きてしまうんですね 睡眠が五月雨式になりちゃんと深く眠れていないという実感 …